삼성병원뇌신경쎈타속담으로 알아보는 뇌 건강 관리법
삼성병원 뇌신경센터에서는 뇌 건강을 체계적으로 관리하는 방법을 제시하며, 속담 속 지혜를 통해 일상에서 실천할 수 있는 뇌 건강 관리법을 소개합니다. 뇌졸중 예방부터 기억력 향상, 스트레스 관리에 이르기까지 다양한 측면에서 과학적 근거와 함께 쉽게 따라 할 수 있는 팁을 알려드립니다. 특히 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식사, 충분한 휴식이 중요하다는 점을 강조하며, 속담이 전하는 교훈을 통해 뇌 … 더 읽기