생리 끝날때쯤 반신욕으로 피로회복과 피부관리법
생리 끝날 무렵, 몸과 마음이 한층 지친 상태일 때 반신욕은 피로 회복과 피부 관리에 탁월한 방법입니다. 따뜻한 물에 몸을 담그면 혈액순환이 촉진되어 노폐물 배출이 원활해지고, 근육의 긴장이 풀리면서 피로가 감소합니다. 또한 반신욕은 피부 탄력 개선과 수분 공급에도 도움을 주어 생리 후 민감해진 피부를 건강하게 가꿀 수 있습니다. 이번 글에서는 생리 후반기에 효과적인 반신욕 방법과 함께 … 더 읽기