나쁜

뇌전증 환자에게는 특정 음식이 발작을 유발하거나 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 본 글에서는 뇌전증에 나쁜 음식과 피해야 할 식품, 그리고 효과적인 관리법을 자세히 소개합니다. 카페인, 알코올, 고당분 식품 등 발작 위험을 높이는 음식들을 피하는 방법과 함께 균형 잡힌 식단 구성, 스트레스 관리, 충분한 수면 유지 등 일상에서 실천할 수 있는 건강관리법도 함께 알아봅니다. 이 … 더 읽기